Арт-терапия как метод психотерапии » Женский сайт

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Нередко приходится слышать о том, что тот или иной художник страдал чуть ли не целым букетом психических расстройств...


Нередко приходится слышать о том, что тот или иной художник страдал чуть ли не целым букетом психических расстройств. Конечно, во многом - это не более, чем не совсем уместная шутка. Но в каждой шутке, как говорится, есть своя доля правды. 

Общеизвестно, что знаменитый нидерландский художник Винсент ван Гог закончил свой жизненный путь в клинике для душевнобольных, так же, как и другой художник, которому поставивли диагноз "шизофрения" - Луис Уэйн.
 
Но не только настоящие мастера кисти способны отобразить на полотне свои противоречивые чувства, страхи, сомнения и самые сокровенные мысли. Сегодня психологи часто используют арт-терапию, как один из наиболее действенных методов диагностики и лечения психических расстройств. 
 
В сущности, человеку, нуждающемуся в психологической помощи, предлагается просто изобразить свою проблему: нарисовать на листе бумаги, вылепить из пластилина или даже описать в литературной форме.
 
Конечно же, рисунок вряд ли будет гениальным произведением искусства, но и не в этом цель. Зачастую людям трудно найти, подобрать слова, чтобы выразить то, что их беспокоит, словесно описать свои чувства, ощущения, мысли.
 
Представление о том, что внутренний мир человека оформлен, прежде всего, в зрительных образах, лежит в основе арт-терапии как метода. Из этого следует утверждение, что гораздо легче и продуктивнее передать свои переживания графически, нежели вербально.
 
Главным терапевтическим механизмом при использовании метода арт-терапии является творческий процесс. Именно творчество, как акт самопознания и самовыражения, позволяет человеку раскрепоститься и "вытащить наружу" самые свои глубокие и тайные переживания, о которых человек сам может иметь крайне смутные представления.
 
Немаловажен и тот факт, что творческая деятельность способна прекрасно снимать накопившееся напряжение, способна расслабить человека, дать возможность "выплеснуть" из себя накопившиеся негативные эмоции, что необходимо, например, в стрессовых ситуациях. 
 
Конечно, арт-терапия подразумевает под собой не только "рисование". Видов арт-терапии достаточно много: фототерапия (создание, коллажирование, инсталлирование снимков), игротерапия (как для детей, так и для взрослых), музыкотерапия и многие другие. Кроме того, на сегодняшний день существует тенденция синтеза различных видов арт-терапии: например, игровой и песочной терапии (при которой используются песок, миниатюрные фигурки и вода). 
 
Одно из главных свойств арт-терапии - возможность ее применения практически ко всем возрастам. Арт- терапия, как метод психотерапии, применяется как для детей, так и для людей пожилого возраста. Он не имеет каких-либо противопоказаний или ограничений и может выступать не только как метод лечения психических заболеваний, но и в качестве диагностического метода, в том числе в педагогике и социальной работе.
 
Список проблем, которые решаются при помощи арт-терапии, также весьма широк: депрессии, стрессовые расстройства, неврозы, повышенная тревожность и страхи, психосоматические расстройства, возрастные кризисы и многое другое. Стоит отметить, что арт- терапия также прекрасно помогает развивать личностные качества, повышать самооценку и развивать творческие способности человека.
 
Поэтому многие виды этого метода ( музыкотерапия, фототерапия и др. ) могут применяться не только тогда, когда уже необходима психологическая помощь, но и в повседневной жизни, как приятный и полезный способ релаксации и снятия напряжения.


30 сентября 2019 | 0

Понравилось ? Поделись с подругами... :

Ссылка для вставки на сайт или форум.
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на новость.
» » Арт-терапия как метод психотерапии

Камасутра

Zac Posen Cruise/Resort 2012
Zac Posen Cruise/Resort 2012
Зак Позен (Zac Posen)... его одежда практически сразу стала популярна в самых высших кругах общества!!!
Наши предки верили, что она помогает в домашней работе, поэтому у неё так много
Наши предки верили, что она помогает в домашней работе, поэтому у неё так много
Кстати, для тех кто будет делать куколку - не забудьте на каждую ручку загадать по делу в котором нужна помощь. А вдруг и правда
Делаем интерьер тёплым
Делаем интерьер тёплым
Лето за горами. Наступили первые холодные деньки...
Правдивые мифы о женщинах
Правдивые мифы о женщинах
Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной.
«Визитная карточка» настоящего мужчины – стильный галстук
«Визитная карточка» настоящего мужчины – стильный галстук
С помощью галстука мужчина выражает собственное «я», как и в торгах на форекс.
Психо… кто?
Психо… кто?
У тебя трудности, а как справиться с ними,ты не знаешь. Не помогает ничего: даже задушевный разговор с подругой, даже мамина
Спортивная сумка для настроения
Спортивная сумка для настроения
О пользе тренировок и активного образа жизни сказано и написано немало. 
Сапоги-ботфорты – хит сезона осень-зима 2012
Сапоги-ботфорты – хит сезона осень-зима 2012
Сапоги-ботфорты стали хитом сезона осень-зима 2012 в мире аксессуаров. 
Из брюнетки в блондинку...хождение по мукам...
Из брюнетки в блондинку...хождение по мукам...
Переход от черного цвета к светлому достаточно сложная процедура. Ее лучше делать в хорошем салоне у квалифицированного
Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)
Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)
В начале лета я весила 120кг. Я была "едоманкой" меня манило к еде как последнего наркомана. "Я ненавижу себя». "Когда я смотрю
Lady Gaga астрология гадание гадание онлайн диета дизайн женщина женщины звёзды звезды звезды новости звезды шоу бизнес новости здоровье знаменитости интерьер история камасутра кристен стюарт любовь любовь отношения секс мода мода одежда мужчина мужчина и женщина мужчины новый год отношения певица подруги позы похудение психология родители секс семья отношения советы узнать будущее фото чувства эмоции
Показать все теги


Все новости сайта
Полезные ссылки:
  • Индекс массы тела
  • Таблица совместимости цветов
  • Значение знаков на лейблах одежды
  • 3 сайта для выхода из интернета
  • Как удалить пятна от крови, йода, зеленки и марганцовки.