Арт-терапия как метод психотерапии » Женский сайт

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Нередко приходится слышать о том, что тот или иной художник страдал чуть ли не целым букетом психических расстройств...


Нередко приходится слышать о том, что тот или иной художник страдал чуть ли не целым букетом психических расстройств. Конечно, во многом - это не более, чем не совсем уместная шутка. Но в каждой шутке, как говорится, есть своя доля правды. 

Общеизвестно, что знаменитый нидерландский художник Винсент ван Гог закончил свой жизненный путь в клинике для душевнобольных, так же, как и другой художник, которому поставивли диагноз "шизофрения" - Луис Уэйн.
 
Но не только настоящие мастера кисти способны отобразить на полотне свои противоречивые чувства, страхи, сомнения и самые сокровенные мысли. Сегодня психологи часто используют арт-терапию, как один из наиболее действенных методов диагностики и лечения психических расстройств. 
 
В сущности, человеку, нуждающемуся в психологической помощи, предлагается просто изобразить свою проблему: нарисовать на листе бумаги, вылепить из пластилина или даже описать в литературной форме.
 
Конечно же, рисунок вряд ли будет гениальным произведением искусства, но и не в этом цель. Зачастую людям трудно найти, подобрать слова, чтобы выразить то, что их беспокоит, словесно описать свои чувства, ощущения, мысли.
 
Представление о том, что внутренний мир человека оформлен, прежде всего, в зрительных образах, лежит в основе арт-терапии как метода. Из этого следует утверждение, что гораздо легче и продуктивнее передать свои переживания графически, нежели вербально.
 
Главным терапевтическим механизмом при использовании метода арт-терапии является творческий процесс. Именно творчество, как акт самопознания и самовыражения, позволяет человеку раскрепоститься и "вытащить наружу" самые свои глубокие и тайные переживания, о которых человек сам может иметь крайне смутные представления.
 
Немаловажен и тот факт, что творческая деятельность способна прекрасно снимать накопившееся напряжение, способна расслабить человека, дать возможность "выплеснуть" из себя накопившиеся негативные эмоции, что необходимо, например, в стрессовых ситуациях. 
 
Конечно, арт-терапия подразумевает под собой не только "рисование". Видов арт-терапии достаточно много: фототерапия (создание, коллажирование, инсталлирование снимков), игротерапия (как для детей, так и для взрослых), музыкотерапия и многие другие. Кроме того, на сегодняшний день существует тенденция синтеза различных видов арт-терапии: например, игровой и песочной терапии (при которой используются песок, миниатюрные фигурки и вода). 
 
Одно из главных свойств арт-терапии - возможность ее применения практически ко всем возрастам. Арт- терапия, как метод психотерапии, применяется как для детей, так и для людей пожилого возраста. Он не имеет каких-либо противопоказаний или ограничений и может выступать не только как метод лечения психических заболеваний, но и в качестве диагностического метода, в том числе в педагогике и социальной работе.
 
Список проблем, которые решаются при помощи арт-терапии, также весьма широк: депрессии, стрессовые расстройства, неврозы, повышенная тревожность и страхи, психосоматические расстройства, возрастные кризисы и многое другое. Стоит отметить, что арт- терапия также прекрасно помогает развивать личностные качества, повышать самооценку и развивать творческие способности человека.
 
Поэтому многие виды этого метода ( музыкотерапия, фототерапия и др. ) могут применяться не только тогда, когда уже необходима психологическая помощь, но и в повседневной жизни, как приятный и полезный способ релаксации и снятия напряжения.


30 сентября 2019 | 0

Понравилось ? Поделись с подругами... :

Ссылка для вставки на сайт или форум.
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на новость.
» » Арт-терапия как метод психотерапии

Камасутра

Отдых в стиле ню
Отдых в стиле ню
И даже самым-самым закостенелым в домостроевской нравственности домохозяйкам иной раз хочется взять да и утворить что-нибудь
Как выбрать себе собаку по темпераменту?
Как выбрать себе собаку по темпераменту?
Порывистые холерики, энергичные сангвиники, спокойные флегматики и чувствительные меланхолики...
Скандинавский стиль - модная фишка 2012. ФОТО
Скандинавский стиль - модная фишка 2012. ФОТО
Скандинавский стиль получил свое название по причине происхождения: он вобрал в себя национальные мотивы народов скандинавских
Правила этикета во время автобусного путешествия
Правила этикета во время автобусного путешествия
Как следует вести себя во время путешествия автобусом, чтобы не создавать дискомфорт попутчикам.
Необычная история
Необычная история
Привязанность акулы к своему спасителю....
Норковая шуба – подарок, достойный своей обладательницы
Норковая шуба – подарок, достойный своей обладательницы
Украсить свой гардероб стильной шубой из норки мечтает, пожалуй, каждая женщина независимо от возраста и социального
4 шага к регулярным оргазмам
4 шага к регулярным оргазмам
Если тебе скажут, что ты можешь испытывать оргазм во время каждого занятия сексом, ты поверишь? Скорее всего, сознательно
Массаж стоп для снятия усталости
Массаж стоп для снятия усталости
Массаж поможет тебе снять усталость, улучшить состояние кожи и даже вылечить различные болезни, ведь на стопах находится много
Кризис 7 лет!
Кризис 7 лет!
Ребенок за свое детство должен пройти четыре кризиса, которые бывают в 1, 3, 7, 14 лет.
Завершение новогоднего образа (аксессуары)
Завершение новогоднего образа (аксессуары)
Строгость должна соблюдаться в наряде от головы до ног, что означает, что и аксессуары должны дополнять этот стиль.
Lady Gaga астрология гадание гадание онлайн диета дизайн женщина женщины звёзды звезды звезды новости звезды шоу бизнес новости здоровье знаменитости интерьер история камасутра кристен стюарт любовь любовь отношения секс мода мода одежда мужчина мужчина и женщина мужчины новый год отношения певица подруги позы похудение психология родители секс семья отношения советы узнать будущее фото чувства эмоции
Показать все теги


Все новости сайта
Полезные ссылки:
  • Индекс массы тела
  • Таблица совместимости цветов
  • Значение знаков на лейблах одежды
  • 3 сайта для выхода из интернета
  • Как удалить пятна от крови, йода, зеленки и марганцовки.