Растяжки на теле – головная боль каждой женщины. » Женский сайт

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Растяжки на теле – головная боль каждой женщины.

Растяжки – проблема почти каждой женщины. Кто из нас не мечтает иметь красивую упругую кожу?

И хотя это безболезненно и в принципе не может быть причиной физического дискомфорта, однако даже маленькие растяжки вызывают у женщин удручённое состояние.

Попробуем понять, как с ними можно бороться.

Один из главных способов борьбы – это правильное питание. В рацион любой женщины должны входить морепродукты, фрукты, овощи, масла, зелень, орехи. Эти продукты необходимы коже для поддержания эластичности, без которой убрать растяжки нереально. Также кожа становится менее упругой без должного количества жидкости. Беременным и тем, кто любит посидеть на диете, рекомендуется обратиться к кремам и лосьонам, в составе которых наличествуют коллагены и растительные экстракты.

Второй способ – масла. Они отлично влияют на кожу. Чаще всего для растяжек используют миндальное масло, оливковое, из зародышей пшеницы, льняное. Масла богаты витамином Е, который помогает в регенерации кожи. Если кожа жирная – возьмите миндальное масло, а если сухая – смешайте его в маслом из зародышей пшеницы в равных долях. Любительницы ароматов могут обратить своё внимание на лимонное масло, апельсиновое, розовое. Эти масла отлично поднимают настроение. Используйте растительное масло, куда можно добавить масляный раствор витамина Е и несколько капель аромомасла и наносите на кожу в проблемных зонах. Также считается, что хорошим действием обладает масло нероли, розмарина и семян шиповника.

Если растяжки очень заметны, используйте массаж и обертывания. Очень хорошо действует антицеллюлитный массаж, ускоряющий обмен веществ и кровообращение. Его можно использовать везде, кроме области молочных желез. После сделайте обёртывание или нанесите масло. Укройтесь одеялом и полежите. Для обёртывания применяются косметические средства, в составе которых имеется ланолин, масло какао, коллаген и прочие компоненты, которые помогают коже регенерировать. Если хотите всего и быстро – отправляйтесь в салон.

В салоне помимо обёртываний используют мезотерапию, ультразвуковую коррекцию и многие другие способы. Если случай совсем тяжёлый – то применяются радикальные меры из области пластической хирургии. Однако помните, что пластическая хирургия – это всё же оперативное вмешательство, и существует ряд противопоказаний. Посему врачи нередко напоминают, что не стоит рисковать ради растяжек здоровьем. Начните с малого, и у вас всё получится.

Как гласит поговорка: «Легче предупредить, чем вылечить». Эту жемчужину народной мудрости можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о профилактике растяжек. Устранение растяжек - процесс непростой, и может занять несколько месяцев, причем результат - далеко не всегда удовлетворительный.

Существуют эффективные крема и лосьоны от растяжек, которые довольно хорошо справляются с «ремонтом» поврежденной кожи. Правда, стоят они недешево, да и пользоваться ими нужно на протяжении длительного времени.

Поэтому если ты не хочешь больше беспокоиться о том, как избавиться от растяжек после беременности, воспользуйся следующими полезными советами. Шансы избежать дальнейшего повреждения кожи и образования рубцов существенно повысятся, а уже имеющиеся растяжки станут менее заметными!

Составь программу ухода за кожей

Первый этап предотвращения образования растяжек - регулярный уход за кожей. Не нужно изощряться и составлять заведомо невыполнимую программу, которой вряд ли удастся придерживаться. Простой план, который легко выполнять каждый день, будет гораздо более эффективным, чем программа, включающая ряд сложных процедур, которые вы, скорее всего, будете выполнять нерегулярно, что едва ли обеспечит нужный результат.

Контролируй вес

Хотя прибавление в весе во время беременности естественно, очень важно контролировать темпы этого процесса. Помните, что кожа имеет естественную склонность к растяжению без повреждения кожной ткани. Однако резкое изменение веса может привести к перерастяжению кожи. А это вызывает образование красно-синеватых рубцов, известных как растяжки. Поэтому так важно следить за прибавлением веса в период беременности и стремиться ограничить его, насколько это возможно.

Не забывай об увлажнении кожи

Достаточное увлажнение кожи во время беременности является ключевым элементом любой программы хода за кожей. Поскольку в период беременности увеличивается нагрузка на кожу живота, бедер и ягодиц, кожа становится более чувствительной. Беременная женщина может испытывать ощущения зуда и давление, что указывает на растяжение кожи. Именно в этом случае применение качественного крема или лосьона для устранения растяжек может не только уменьшить некоторые из этих симптомов, но и улучшить эластичность кожи.

Массируй кожу

К сожалению, о массаже часто забывают, а ведь он может реально помочь в предотвращении образования растяжек. Небольшой щеткой или массажной перчаткой слегка помассируйте кожу проблемных зон, т.е. на животе и бедрах. Массаж улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к коже, что способствует укреплению кожной ткани.

Перейди на рациональное питание и принимай витамины

Рациональное питание способствует развитию сильного и здорового ребенка. А также помогает организму противостоять стрессам, которым он подвергается во время и после беременности. Здоровье организма - это и здоровье кожи. Рациональное питание, обогащенное витаминами и минералами (назначается врачом!), поможет сохранить здоровье и сияние кожи.

Выполнение этих пяти советов поможет предотвратить образование растяжек в период беременности. Очевидно, что никто не может дать абсолютную гарантию из-за различий типов и состояния кожи. Но программа регулярного ухода за кожей, безусловно, поможет увеличить шансы на победу в борьбе с растяжками.

30 сентября 2019 | 0

Понравилось ? Поделись с подругами... :

Ссылка для вставки на сайт или форум.
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на новость.
» » Растяжки на теле – головная боль каждой женщины.

Камасутра

Способы возбуждения мужчин
Способы возбуждения мужчин
Оставить в памяти мужчины глубокий эротический зигзаг воспоминаний - Возбуждающий шлейф...
Молоко делает людей умнее
Молоко делает людей умнее
Взрослые люди, которые употребляют молочные продукты не менее одного раза в неделю, более сообразительны и обладают лучшей
Салат "Гранатовый браслет"
Салат "Гранатовый браслет"
  300 г куриного филе 150 г лука 300 г картофеля 300 г свеклы 50 г грецких орехов 1 большой гранат соль майонез
Как правильно укладывать волосы феном
Как правильно укладывать волосы феном
Красивые ухоженные волосы – неотъемлемая деталь стиля. И немаловажным моментом здесь является укладка.
Что мы скрываем от парней в постели
Что мы скрываем от парней в постели
Оказывается, мы не такие честные, какими можем показаться на первый взгляд. Американский сайт menshealth.com опубликовал
Ярко накрашенные женщины вызывают меньше доверия
Ярко накрашенные женщины вызывают меньше доверия
Британские специалисты пришли к выводу, что женщины с большим количеством косметики считаются более красивыми и умными, но
Борщ
Борщ
1 кг говядины (мякоть или на косточке) 500 г картофеля 300 г свежей капусты 400 г свеклы 200 г моркови 200 г лука 3 ст.л.
Заливное с индейкой.
Заливное с индейкой.
Сумка – говорящий аксессуар
Сумка – говорящий аксессуар
Сумочка – неотъемлемый аксессуар любой женщины.
Автоледи: парковка. Спокойствие, только спокойствие....
Автоледи: парковка. Спокойствие, только спокойствие....
«Можно смотреть бесконечно на воду, огонь и на то, как паркуются женщины», - шутят мужчины.
Макияж для карих глаз
Макияж для карих глаз
Карие глаза всегда очень яркие и красивые. Макияж для карих глаз необходим для того, чтобы ваш взгляд стал еще глубже и
Диета от института косметики Франции
Диета от института косметики Франции
Рекомендуется для продолжительного времени употребления.
Как сохранить красивые и ухоженные брови
Как сохранить красивые и ухоженные брови
Брови являются своеобразной рамкой для лица и могут либо создать, либо разрушить весь образ.
Солярий... Техника безопасности!
Солярий... Техника безопасности!
Как известно, моду на загар ввела Коко Шанель – именно со времен королевы моды все стали обзаводиться шоколадно-золотистым
Философия ароматов...
Философия ароматов...
Быть на высоте – главный девиз каждой женщины.
Почему больно заниматься сексом
Почему больно заниматься сексом
Бывают ситуации, когда женщина, занимаясь любовью, испытывает дискомфорт и болезненные ощущения.
Диета для глаз: здоровье и польза
Диета для глаз: здоровье и польза
Все полезные для глаз продукты приносят пользу и для организма в целом.
Что будет, если не чистить зубы?
Что будет, если не чистить зубы?
Если зубы чистить редко или не чистить совсем — они испортятся. Конечно, человек не родился с зубной щеткой в руках, и погрызть
Смех продлевает жизнь
Смех продлевает жизнь
Каждая из нас с детства слышала, что «смех продлевает жизнь», однако мало кто верит в эти слова, которые скорее похожи на
Братья Гримм
Братья Гримм
Нужен ли музыкантам макияж? Вначале все герои нашего проекта единодушно ответили «Нет». Но когда мужественным и
Lady Gaga астрология гадание гадание онлайн диета дизайн женщина женщины звёзды звезды звезды новости звезды шоу бизнес новости знаменитости интерьер история камасутра кристен стюарт любовь любовь отношения секс мода мода одежда мужчина мужчина и женщина мужчины новый год отношения певица подруги позы похудение психология работа родители секс семья отношения советы узнать будущее фото чувства эмоции
Показать все теги


Все новости сайта
Полезные ссылки:
  • Индекс массы тела
  • Таблица совместимости цветов
  • Значение знаков на лейблах одежды
  • 3 сайта для выхода из интернета
  • Как удалить пятна от крови, йода, зеленки и марганцовки.