Специи для похудения » Женский сайт

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Специи для похудения

Хочешь похудеть? Совсем не обязательно применять жесткие и опасные в зимний период диеты. Тебе могут помочь обычные кухонные специи!

Тебе могут помочь обычные кухонные специи! Главное, знать какие из пряностей, и в каких количествах способствуют похудению. Итак, как похудеть при помощи специй далее в нашей статье.

Корица

Ароматный и манящий запах корицы сведет с ума любого любителя сладкого. Но сама эта пряность обладает свойством поддерживать в крови постоянный уровень сахара, что уменьшает наше желание употреблять сладости. Кроме того, корица значительно уменьшает чувство голода и нормализует обмен веществ в организме. Только постарайтесь не смешивать её с сахаром или сахарной пудрой.

Ваниль

Если вы не можете отказать себе в шоколаде, а похудеть очень хочется – вам поможет ваниль. Приготовьте чай с ароматом ванили или приобретите ванильные свечи, и тяга к шоколаду пройдет сама собой. Плюс эта специя способна улучшить настроение. Некоторые диетологи советуют покупать духи с ароматом ванили для ускорения эффекта похудения.

Острый перец чили

Хоть съесть много острого перца довольно сложно и калорийным его назвать нельзя – употребление этой специи ведет к быстрому насыщению. Добавляя совсем немного перца в еду ты никогда не съешь лишнего. Так же острый перец чили ускоряет обмен веществ, а следовательно, и сжигание жиров.

Карри

Эта специя попала к нам из Индии, где пища довольно тяжелая и калорийная. Европейские ученые установили, что составные ингредиенты этой приправы в совокупности способствуют расщеплению жиров. Добавляя немного карри в мясные блюда, вы улучшаете пищеварение и предупреждаете образование шлаков.

Мята

Ученые доказали, что аромат мяты может уменьшать чувство голода. Если ты вдруг ощутила желание чем-то перекусить, а делать этого нельзя – почисть зубы мятной пастой или возьми мятную конфетку. А вот с мятным чаем дело обстоит совсем наоборот – он способен разжигать аппетит.

До весны осталось совсем не долго, описанные специи для похудения обязательно помогут сбросить вес и встретить праздник 8 марта во всей красе!

30 сентября 2019 | 0

Понравилось ? Поделись с подругами... :

Ссылка для вставки на сайт или форум.
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на новость.
» » Специи для похудения

Камасутра

Фен-шуй столовой
Фен-шуй столовой
Чтобы в вашей семье были, как говорится, и волки сыты и овцы целы, необходимо соблюдать фэн-шуй и в столовой, ибо трапеза
Праздничный интерьер к Новому году
Праздничный интерьер к Новому году
Ничто не создает такого острого ощущения праздника, как красиво и нарядно украшенный интерьер.
Инь и ян..... на кухне
Инь и ян..... на кухне
Все продукты делятся на женские — инь и мужские — ян. Восточным мудрецам удалось найти «пульт управления»… на кухне!
Секрет красивой кожи Гвинет Пэлтроу
Секрет красивой кожи Гвинет Пэлтроу
Актриса рассказала о том, как ей удается в свои 38 лет выглядеть молодой и сексуальной.
Главные признаки ухоженной женщины
Главные признаки ухоженной женщины
Специалисты называют восемь признаков ухоженной женщины.
Ради упругого живота: качаем пресс
Ради упругого живота: качаем пресс
Cтатья про пресс - описание нескольких базовых упражнений и некоторые рекомендации по правильной "накачке" пресса. 
Как выбрать себе собаку по темпераменту?
Как выбрать себе собаку по темпераменту?
Порывистые холерики, энергичные сангвиники, спокойные флегматики и чувствительные меланхолики...
Жена в командировке?чем бы заняться...
Жена в командировке?чем бы заняться...
«Муж в командировке» – это очень популярный герой анекдотов, а вот в поисках «о жене в
За чистоту надо платить
За чистоту надо платить
Вообще-то самый дешевый пылесос – это… швабра с мокрой тряпкой.
Виктория Боня впервые прыгнула с парашютом
Виктория Боня впервые прыгнула с парашютом
Сертификат на прыжок подарил Боне ее жених.
Lady Gaga астрология гадание гадание онлайн диета дизайн женщина женщины звёзды звезды звезды новости звезды шоу бизнес новости знаменитости интерьер история камасутра кристен стюарт любовь любовь отношения секс мода мода одежда мужчина мужчина и женщина мужчины новый год отношения певица подруги позы похудение психология работа родители секс семья отношения советы узнать будущее фото чувства эмоции
Показать все теги


Все новости сайта
Полезные ссылки:
  • Индекс массы тела
  • Таблица совместимости цветов
  • Значение знаков на лейблах одежды
  • 3 сайта для выхода из интернета
  • Как удалить пятна от крови, йода, зеленки и марганцовки.