Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото) » Женский сайт

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

В начале лета я весила 120кг. Я была "едоманкой" меня манило к еде как последнего наркомана. "Я ненавижу себя». "Когда я смотрю на себя в зеркало, и вижу, своое тело, я ненавижу то, что я есть, и это заставляет меня есть ещё больше, потому что уже всё равно хуже некуда и мне всё равно на меня."
Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)

Но я переборола себя, начала заниматься бегом, прыжками на скакалке, ходьба, кардио упражнения, бокс я ходила в зал 3 раза в сутки. И результаты не заставили себя долго ждать.
Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)

Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)

Уже через неделю её вес снизился до 110кг.

В еде я сосредоточилась исключительно на легкой, низкокалорийной, питательной и сбалансированной пище, иногда ела сыр и майонез. Но переждевсего это конечно длительные и усиленные тренировки и у Вас все получиться.
Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)

Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)

30 сентября 2019 | 0

Понравилось ? Поделись с подругами... :

Ссылка для вставки на сайт или форум.
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на новость.
» » Я похудела на 40кг за 3 месяца. (8 фото)

Камасутра

8 примет ухоженной женщины
8 примет ухоженной женщины
«Женщины, следящие за собой»... Как же им это удается? Секрет на самом деле невелик: просто правильное использование сил,
Рейтинг человеческих зависимостей
Рейтинг человеческих зависимостей
Что бы мы ни говорили, но зависимостям в той или иной степени подвержен каждый из нас. 
Сексуальный этикет: советы психологов
Сексуальный этикет: советы психологов
Техника ухаживания и совокупления нуждается в улучшении.
Заливное с индейкой.
Заливное с индейкой.
Массаж ложками для снятия отеков
Массаж ложками для снятия отеков
    Отёки и мешки под глазами, бледное, одутловатое, отяжелённое избытком жидкости лицо… оказывается ложками
Самые перспективные женские профессии
Самые перспективные женские профессии
Самые перспективные  – это те профессии, которые приносят женщине и радость от работы, и прибыль. 
Самое популярное сексуальное белье
Самое популярное сексуальное белье
Ажурные трусики, тугие корсеты, крохотные пояса для чулков — создатель бренда Рой Ларсон Раймонд понимал, что главными
Беременная Бейонсе представила свой новый парфюм
Беременная Бейонсе представила свой новый парфюм
Все, за что ни берется Бейонсе, становится суперуспешным. 
Названы 50 самых красивых женщин кинематографа
Названы 50 самых красивых женщин кинематографа
Журнал Los Angeles Times Magazine выбрал полсотни дам, среди которых как звезды прошлого, так и современные знаменитости. 
Модный осенний силуэт: округлые формы
Модный осенний силуэт: округлые формы
Наравне с фетишистскими мотивами и яркими принтами, этой осенью актуальны мягкие линии, пышные формы и округлые
Lady Gaga астрология гадание гадание онлайн диета дизайн женщина женщины звёзды звезды звезды новости звезды шоу бизнес новости знаменитости интерьер история камасутра кристен стюарт любовь любовь отношения секс мода мода одежда мужчина мужчина и женщина мужчины новый год отношения певица подруги позы похудение психология работа родители секс семья отношения советы узнать будущее фото чувства эмоции
Показать все теги


Все новости сайта
Полезные ссылки:
  • Индекс массы тела
  • Таблица совместимости цветов
  • Значение знаков на лейблах одежды
  • 3 сайта для выхода из интернета
  • Как удалить пятна от крови, йода, зеленки и марганцовки.