Домашние рецепты от менструальных болей » Женский сайт

Мода

Здоровье

Астрология

Глянец

Отношения

Косметика

Юмор

Style

Психология

Дом

Материнство

Знаменитости

Если вы женщина, то, несомненно, знаете что такое боли в нижней части живота во время менструаций, которые связаны с сокращением матки.


 У одних женщин боли слабее, у других сильнее. Многие женщины принимают болеутоляющие препараты во время месячных. Но существуют также натуральные рецепты, которыми мы с вами поделимся. Попробуйте и поэкспериментируйте с некоторыми из них по отдельности или в комбинации с другими средствами, пока не найдете самое подходящее средство для вас.
 
Рекомендуется:

Нагрев нижней части живота - теплые компрессы, горячие ванны.
 
Прием большого количества воды, а также малинового чая, чая из душицы,  ежевики,  мяты и имбиря. 

Употребление продуктов, богатых кальцием.

Хотя многие доктора советуют воздержание от кофеина во время менструации, все же женщины  заметили, что кока-кола как раз помогает избавиться от болей. Также помогает обычный шоколад.

Массаж живота с эфирными маслами из ромашки, шалфея, лаванды.
 
Некоторым помогает цветочная терапия Баха. 
 
Инфузия из тертого корня имбиря. 
Хорошее  средство против судорог - это подъем ног. Лучше всего лечь на спину, поднять ноги на 45 градусов, и оставаться в такой позиции в течение 15-30 минут. Можно просто положить ноги на стул.

Экстракт дикого батата (wild yam), экстракт из ромашки - наносить снаружи. Экстракт воронца красного принимать внутрь.

Согласно китайской медицине, боли вызваны холодной ци в матке, поэтому лечить нужно теплом. Принимать янские продукты, которые стимулируют поток ци. Имбирь является хорошим примером того и другого. Очень помогает чай из корня Дун Цзуай (Dong Quai)
 
Употребление натуральных продуктов, богатых кальцием, натрием и калием, таких как брокколи, бананы, миндаль.

Прием мультивитаминов группы Б.

Капсулы из масла первоцвета.

Прием небольшого количества алкоголя.

Кайенский перец на треть стакана молока.
 
Прием  75 миллилитров сока из петрушки, свеклы, моркови, огурцов.

Ношение свободной одежды во время менструаций.


30 сентября 2019 | 0

Понравилось ? Поделись с подругами... :

Ссылка для вставки на сайт или форум.
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на новость.
» » Домашние рецепты от менструальных болей

Камасутра

Модные кожаные платья 2011-2012
Модные кожаные платья 2011-2012
ХИТ СЕЗОНА – КОЖАНОЕ ПЛАТЬЕ, СТРЕЙЧ-ПЛАТЬЕ КОЖАНОЕ 
Баклажаны запеченные с сыром
Баклажаны запеченные с сыром
  500 г баклажанов 350 г помидоров 100 г сыра 3 зубчика чеснока соль перец
Надежда Мейхер (Грановская) беременна
Надежда Мейхер (Грановская) беременна
29-летняя певица снова покидает "ВИА Гру", отправляясь в декретный отпуск.
5 фактов о позе doggy-style
5 фактов о позе doggy-style
Эта "анималистическая" поза занимает второе место по популярности после классической миссионерской. И вот почему:
Шесть способов лояльного наказания ребенка
Шесть способов лояльного наказания ребенка
Как наказать ребенка не прибегая к физическому насилию. Рассмотрим лояльные способы наказания детей.
8 примет ухоженной женщины
8 примет ухоженной женщины
«Женщины, следящие за собой»... Как же им это удается? Секрет на самом деле невелик: просто правильное использование сил,
«Визитная карточка» настоящего мужчины – стильный галстук
«Визитная карточка» настоящего мужчины – стильный галстук
С помощью галстука мужчина выражает собственное «я», как и в торгах на форекс.
Любовь или влюбленность?
Любовь или влюбленность?
Каждый день мы чувствуем те или иные эмоции и испытываем какие-то чувства.
Вы уверены, что не ослепнете от своей люстры?
Вы уверены, что не ослепнете от своей люстры?
Свет играет важную роль в жизни любого горожанина. Как выбрать качественный светильник для вашего дома? Найдем то, что подходит
Ангелы Victoria's Secret без макияжа
Ангелы Victoria's Secret без макияжа
В этом году шоу Victoria's Secret стало самым дорогим в истории марки. На него было потрачено 12 миллионов долларов и целых 12
От каких слов у ангелов усыхают крылья?
От каких слов у ангелов усыхают крылья?
«Все женщины – ангелы, но когда им обламывают крылья, они начинают летать на метле».
Как рассказать детям о смерти
Как рассказать детям о смерти
Каждый взрослый однажды сталкивается с необходимостью объяснить ребенку смерть...
Берем друга в поездку
Берем друга в поездку
Все мы любим путешествовать. Заранее продумываем маршрут, время, период, способ и другие нюансы поездки. 
Живые амулеты
Живые амулеты
Существа, способные оберегать и очищать биополе семьи и человека...
Что такое домашнее вино?
Что такое домашнее вино?
Наверное, каждая хозяйка стремится заготовить впрок собранные на даче плоды и ягоды. Одним из способов таких заготовок является
Lady Gaga астрология гадание гадание онлайн диета дизайн женщина женщины звёзды звезды звезды новости звезды шоу бизнес новости здоровье знаменитости интерьер история камасутра кристен стюарт любовь любовь отношения секс мода мода одежда мужчина мужчина и женщина мужчины новый год отношения певица подруги позы похудение психология родители секс семья отношения советы узнать будущее фото чувства эмоции
Показать все теги


Все новости сайта
Полезные ссылки:
  • Индекс массы тела
  • Таблица совместимости цветов
  • Значение знаков на лейблах одежды
  • 3 сайта для выхода из интернета
  • Как удалить пятна от крови, йода, зеленки и марганцовки.